Kalkulator BMI
Hitung Indeks Massa Tubuh Anda dan periksa status kesehatan Anda.
Tentang Kalkulator BMI
Dapatkan penilaian sederhana tentang berat badan Anda relatif terhadap tinggi badan Anda. Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah alat skrining yang banyak digunakan untuk mengategorikan individu dan mengidentifikasi potensi risiko kesehatan terkait berat badan.
Cara Penggunaan
- Masukkan berat badan dan tinggi badan Anda saat ini ke dalam bidang masing-masing.
- Kalkulator akan langsung menampilkan skor BMI Anda.
- Lihat klasifikasi Anda (berat badan kurang, normal, kelebihan berat badan, atau obesitas).
- Baca penafian medis untuk konteks penting tentang hasilnya.
Kasus Penggunaan Umum
- Melacak tujuan kebugaran pribadi dan kemajuan penurunan berat badan.
- Melakukan pemeriksaan kesehatan cepat sebagai bagian dari rutinitas kesehatan.
- Memahami kategori berat badan standar yang digunakan oleh organisasi kesehatan.
Detail teknis
Menggunakan rumus standar: BMI = berat (kg) / tinggi (m)². Semua pemrosesan dilakukan secara lokal.
Pertanyaan Umum
- Apakah BMI akurat untuk semua orang?
- BMI adalah alat skrining umum dan mungkin tidak secara akurat mencerminkan kesehatan atlet dengan massa otot tinggi atau orang dewasa yang lebih tua.
- Berapa kisaran BMI yang sehat?
- Biasanya, BMI antara 18,5 dan 24,9 dianggap sebagai kisaran 'normal' atau sehat bagi kebanyakan orang dewasa.
- Apakah alat ini mendukung imperial (pon dan inci)?
- Ya. Beralih antara metrik (kg/cm) dan imperial (lb/in) dengan satu klik dan BMI dihitung ulang secara instan.
- Apa kategori BMI?
- Kategori WHO standar adalah: Kekurangan berat badan (di bawah 18,5), Berat badan normal (18,5–24,9), Kelebihan berat badan (25–29,9), dan Obesitas (30 ke atas).
- Apakah BMI merupakan ukuran kesehatan yang akurat?
- BMI adalah alat skrining yang berguna tetapi tidak memperhitungkan massa otot, kepadatan tulang, atau distribusi lemak. Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk penilaian kesehatan yang lengkap.
- Bisakah saya menggunakan kalkulator BMI ini untuk anak-anak?
- Rentang BMI standar dikalibrasi untuk orang dewasa berusia 20 tahun ke atas. Untuk anak-anak dan remaja, BMI diinterpretasikan secara berbeda — diplot pada grafik pertumbuhan khusus usia dan jenis kelamin sebagai persentil BMI-untuk-usia, bukan kategori tetap. Kalkulator ini menampilkan klasifikasi dewasa standar dan tidak dirancang untuk penggunaan pediatrik. Untuk anak di bawah 18 tahun, konsultasikan dengan dokter anak dan gunakan kalkulator persentil BMI-untuk-usia yang didedikasikan, dan selalu diskusikan hasilnya dengan tenaga medis.
Pemrosesan lokal
Alat file, teks, dan grafik lokal kami memproses konten di perangkat Anda menggunakan JavaScript, API browser, dan WebAssembly bila diperlukan. Peristiwa kami tidak menyertakan nama atau isi file, teks masukan, nilai grafik, kesalahan mentah, email, atau referensi lisensi. Alat jaringan (DNS, WHOIS, IP, dan uji kecepatan) menghubungi layanan eksternal untuk fungsinya. Memuat situs, font, pustaka, dan model juga membuat permintaan jaringan. WebAssembly sendiri tidak mencegah akses jaringan.